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有錢人的黃金8小時
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底下是 有錢人的黃金8小時 的內容簡介
為上班族量身打造的時間管理書
活用「有限」的時間，迅速完成「有效果」的工作！
有錢人所要管理的，並不是鐘錶上的指針，而是事情的輕重緩急！對於所有人而言，每一天都只有二十四個小時。
但是，為什麼有些人可以平步青雲，有些人卻永遠一事無成……他們到底是如何辦到的？答案只有一個——時間管理！
本書特色
■許多案例解析
時間管理，只是一些簡單的技巧與方法，但是這些技巧與方法，卻經常被人們忽略。為了讓讀者充份的瞭解「時間管理」的精華所在，本書特別收集許多關於「時間管理」的案例，並且藉由故事的形式，向讀者介紹「時間管理」的重要性。讀者在閱讀本書之後，一定可以找到讓自己成功的人生目標，成為一個令人刮目相看的成功人士。
■完整地呈現時間管理的藝術
本書提供許多實用的「時間管理」的技巧與方法，只要可以將其運用在自己的生活和工作上，就可以順利的完成自己的目標與理想。想要讓自己在職場上成為一個令人稱羨的成功人士，就一定不能錯過這一本經典之作！
■用最簡單的方法，達到最有效的結果！
每個人都知道「時間管理」的重要性，但是真正做到的人，卻少之又少。本書所提供的技巧與方法，都是相當簡單而且可行的，只要循序漸進的加以實行，就可以讓自己獲得意想不到的收穫與效果，等到自己可以熟練的掌握這些技巧與方法的時候，也就是自己突破困境與邁向成功的時候。
作者： 典馥眉
新功能介紹- 繪者：金城妹子
- 出版社：雲國際出版社
新功能介紹 - 出版日期：2014/11/05
- 語言：繁體中文
商品網址: 有錢人的黃金8小時
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消費中心／綜合報導
隨著科技產品發達，許多人在工作和生活中都離不開電腦、手機，每天長時間盯著3C螢幕，易造成眼睛酸澀疲勞，甚至引起黃斑部病變，除了可以從食物中補充維生素A，玉米黃素和葉黃素等幫助眼睛的物質，更記得要讓眼睛適當休息，避免用眼過度。
▲用眼過度易造成眼睛痠痛疲勞，可經常按摩眼部穴道緩解。（圖／達志示意圖）
除此之外，經常按摩眼周穴道，也可以幫助舒緩眼睛疲勞、釋放壓力，中醫師建議，像是攢竹、睛明、絲竹空、瞳子髎等眼部穴道，透過按摩，可以增強眼部血液循環，放鬆眼球肌肉、消除眼睛酸澀疲勞，甚至幫助養顏美容保持青春眼神。目前市面上也有不少護眼博客來按摩產品可以挑選，像是輕巧好攜帶的眼部按摩器，隨時隨地都能讓眼睛放鬆一下。
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▲【tokuyo督洋】FUN睛鬆PLUS眼部按摩器，透過擬真氣壓按摩，幫助舒緩眼部壓力。（圖／東森購物網提供）
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